Trainingsgeräte
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Laufband
- Gangschule
- Erwärmung
- Konditionstraining
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Oberkörperergometer (Handkurbel)
- Kräftigung und Mobilisation des Oberkörpers
- Konditionstraining
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Sitzfahrrad
- Mobilisation und Kräftigung der Hüfte und der Beine,
- durch verstellbare Kurbellänge geeignet zur Rehabilitation
- Übungen zur Entlastung des Rückens
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Rudergerät
- Ganzkörpermobilisation
- Koordination
- Konditionstraining
- Kräftigung der Bein- und Rückenmuskulatur
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Seilzug
- Koordination
- Mobilisation
- Kräftigung der Rücken- und Schultermuskulatur
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M-Extender
- Ganzkörperextention (Streckung, Entlastung)
- Enspannung der Gelenkmuskulatur
- Anregung der Gelenkregeneration
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Kletterwand
- Koordination
- Ganzkörperkräftigung
- Muskel- und Gelenktraining
- Gleichgewichtsschulung
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Shuttle
- Sprungkrafttraining
- Beinkoordination
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Gewicht (Bankdrückgerät)
- Mobilisation
- Kräftigung der Brust-, Schulter- und Armmuskulatur
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Beinpresse
- Mobilisation
- Koordination
- Kräftigung der Bein- und Hüftmuskulatur
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Rückenpresse
- Mobilisation
- Koordination
- Kräftigung der Bein- und Hüftmuskulatur
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Beugestützgerät
- Mobilisation
- Koordination
- Kräftigung der Arm und Schultergürtelmuskulatur
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Unterschenkelstrecker
- Kräftigung der Oberschenkelmuskulatur
- Dehnung der Oberschenkelmuskulatur
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Rückenstrecker
- Mobilisation
- Kräftigung der Rücken- und Hüftmuskulatur
- Dehnung der Rücken- und Hüftmuskulatur
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