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Mama Rücken Fit Kurs im neuen Jahr!

06.11.2017


Mama´s aufgepasst!

Ab dem 8.01.2017 startet wieder unser Mama Rücken Fit Kurs!
Jeden Montag 9:00 Uhr sind alle die Mütter gefragt die ihren Körper Fit und gesund halten möchten!
Inhalte des Kurses:
- Spezielle Übungen für den Babyalltag
- Übungen für einen starken Beckenboden
- Übungen Bauch- und Rückenmuskeln
- Entspannungsübungen
- Entspannung der Schulter- und Nackenmuskulatur

Also schnappt euer Kind, sichert einen Platz im Kurs und im neuen Jahr geht´s los!

 

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