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Kurse

Unter der Anleitung unserer Therapeuten und Trainer bieten wir Ihnen eine Vielfalt an regelmäßig oder saisonal stattfindenden Kursen. Vom Kinderkurs bis zur Seniorengymnastik, von Muskelaufbau bis Entspannung – unsere Kurse sind Lehrangebote, die Ihnen auch ein selbständiges Anwenden ermöglichen sollen. Unsere Kursleiter geben ihre Erfahrungen gern an Sie weiter.

Kurse

Unser Kursangebot

After-Workout

Aktiv Entspannung

Animo-Fit

Funktionelles Training in Bewegungsketten

Heilgymnastik

Kinderturnen (Bewegte Kinder entspannte Eltern)

Laufschule

Mama RückenFit

Pilates Fortgeschrittene

Pilates Anfänger

Pilates Mittelstufe

Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (Entspannungskurs)

Reha Spezial

Rückenschule Athletic

Rückenschule (Zertifikat BdR)

Wirbelsäulengymnastik

Zumba

Unsere Kurse gibts auch als PDF oder im Kalender!