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Personal Training

Unsere Trainer stellen Ihnen ganz auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt ein Trainingsprogramm zusammen.

Entscheidend dafür sind Ihre allgemeinen Körpervoraussetzung und die persönlichen Ziele, die Sie mit einem Training an unseren Geräten erreichen möchten.

Während Ihrer Trainingszeit stehen Ihnen unsere erfahrenen Trainer beratend zur Seite, leiten Sie an den verschiedenen Geräten an und weisen auf etwaige Fehlbelastungen hin.

Ihr persönliches Trainingsprogramm gibt Ihrem Training Struktur und einen zeitlichen und inhaltlichen Rahmen.