Kursinformationen

10 Einheiten


Wirbelsäulengymnastik

Mobilisation und Stabilisation des Stütz- und Bewegungsapparates. Dehnung und Kräftigung der Muskelgruppen zum Ausgleich von Muskeldysbalancen.


Kurstage

  • Montag
    18:00 Uhr - 19:00 Uhr