Ihr Präventions- und Therapiezentrum in Radebeul

In unserem Radebeuler Präventions- und Therapiezentrum erleben Sie ein neues Körpergefühl!
Der Name ANIMO steht für animieren, beleben und anregen.
Genau das haben wir mit Ihnen vor.

Neuigkeiten im Animo

Frohes Fest!

  • 2021-12-24 10:32:51

In diesem Sinne wünschen wir Euch allen frohe Weihnachten, friedvolle Feiertage und einen guten Rutsch ins Jahr 2022. Euer ANIMO-Team

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5 Gründe, warum Sport im Winter besonders wichtig ist

  • 2021-12-16 11:47:35

1. Verstärker für dein Immunsystem: jede Sekunde körperlicher Belastung stimuliert und aktiviert unsere Abwehrzellen 2. Waffe gegen Kälte:...

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Advent, Advent ein Lichtlein brennt.....

  • 2021-12-04 07:25:44

Mittlerweile brennt nun schon das 2.Licht und wir möchten Euch herzlich danken, dass ihr diese Zeit so unerschütterlich mit uns verbringt. Wir...

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geänderte Öffnungszeiten 29.11.- 03.12.21

  • 2021-11-27 08:32:27

Mo 08:00 - 21:00 Uhr Rezeption 08:00 - 16:30 Uhr Die 08:00 - 21:00 Uhr Rezeption 08:00 - 13:30 Uhr Mi 08:00 - 21:00 Uhr Rezeption 08:00...

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Unsere Animo Kurse

Unter der Anleitung unserer Therapeuten und Trainer bieten wir Ihnen eine Vielfalt an regelmäßig oder saisonal stattfindenden Kursen.

Wirbelsäulengymnastik

werde stärker als dein Alltag

  • Dienstag
    09:00 - 10:00

After-Workout

Koordinations- Reaktionstraining, Förderung der Maximalkraft , Schnellkraft und Ausdauer, Körperwahrnehmung und...

  • Donnerstag
    19:00 - 20:30

Animo-Fit

Zu Beginn bereiten wir den Körper durch gymnastische Übungen auf die kommende Belastung im Gerätetraining vor. Die...

  • Freitag
    08:30 - 10:00
  • Mittwoch
    18:00 - 19:00
  • Donnerstag
    10:00 - 11:30

Heilgymnastik

In der Ruhe liegt die Kraft. Daher findet vor der Gymnastik in diesem Kurs eine Entspannungsphase statt. Lassen Sie...

Pilates Anfänger

Hier erlernen Sie als Erstes die Grundlagen, genaues Augenmerk auf die Atmung zu legen und jede Bewegung zu...

Pilates Fortgeschrittene

Wir legen bei den Pilateskursen besonderen Wert darauf, dass Sie die Bewegungen erspüren lernen. Die Muskeln, die...

Pilates Mittelstufe

Wir legen bei den Pilateskursen besonderen Wert darauf, dass Sie die Bewegungen erspüren lernen. Die Muskeln, die...

Reha Spezial

Haben Sie schon einmal von ATP gehört? In unserem Reha-Spezial Kurs erfahren Sie Hintergründe, die Ihnen helfen...

  • Mittwoch
    10:00 - 11:00

Neue Rückenschule (Zertifikat BdR)

Als Einstieg in ein aktives Leben erlernen Sie in der neuen Rückenschule den Zusammenhang von regelmäßiger,...

  • Mittwoch
    10:00 - 11:00

Wirbelsäulengymnastik

Mobilisation und Stabilisation des Stütz- und Bewegungsapparates. Dehnung und Kräftigung der Muskelgruppen zum...

Rückenschule Athletic

Als Einstieg in ein aktives Leben lernen Sie in der neuen Rückenschule den Zusammenhang von regelmäßiger...

  • Dienstag
    18:00 - 19:30

Das Animo in Zahlen

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Animo Kurse

Das Animo in Bildern

Unsere hellen und freundlichen Räume in der 2. Etage des Hauses bieten Ihnen trotz Gerätetechnik und sportlichem Anspruch eine Wohlfühlatmosphäre. Schließlich soll es Spaß machen, sich darin zu bewegen, und sie sollen Lust haben wiederzukommen.

Alle Trainingsräume Gerätebereich Empfangsbereich und Bar

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