Animo Aufbaupaket

Dieses 3-monatige Training bringt Sie auf Touren!

Nach dem Ende der ärztlicher Verordnung ist es entscheidend, mit einem gezielten Trainingsprogramm weiterzumachen, um die Gesundheit langfristig zu verbessern. Mit unserem 3-monatigen Aufbaupaket starten Sie gemeinsam mit einem Trainer in den effektiven Muskelaufbau. Sie lernen korrektes Training, den Umgang mit Herausforderungen und erzielen erste spürbare Erfolge.

Wir nutzen die bewährte PHA-Methode, bei der Bauch, Arme und Beine abwechselnd trainiert werden – für bessere Durchblutung, Zellversorgung und mehr Energie. Ihr persönlicher Trainingsplan wird individuell erstellt und regelmäßig angepasst.

Aufbaupaket

Verbesserungen die durch dieses Training entstehen:

  1. weniger Verspannungen & weniger Schmerzen
  2. gesteigerte Stoffwechselprozesse
  3. 3-monatiges PHA-Training
  4. 2-3 Trainingseinheiten wöchentlich
  5. inkl. Trainerbetreuung
  6. individueller Trainingsplan mit monatlicher Anpassung für maximalen Erfolg
  7. Saunanutzung
150,- € / Monat

3 Monate Mindestlaufzeit
alle Preise inkl. 19% MwSt.
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