Kursinformationen

10 Einheiten


Neue Rückenschule (Zertifikat BdR)

Als Einstieg in ein aktives Leben erlernen Sie in der neuen Rückenschule den Zusammenhang von regelmäßiger, körperlicher Aktivität, dem Abbau von psychischen Überbelastungen und einer veränderten Einstellung zu Rückenschmerzen. Die langfristige Rückengesundheit ist nur dann erreichbar, wenn diese drei Aspekte gemeinsam Beachtung finden.


Kurstage

  • Montag
    09:00 Uhr - 10:00 Uhr
  • Mittwoch
    10:00 Uhr - 11:00 Uhr