Kursinformationen

Kraft und Stabilität

Unser moderner Alltag reduziert sich immer mehr auf einseitige Bewegungsmuster, wodurch unsere funktionellen Kraftfähigkeiten und Muskelsysteme vernachlässigt werden. Mit diesem Kurs erleben und erlernen Sie gezielte Ganzkörperkräftigung (mit und ohne Geräte), individuell und nachhaltig an Ihre Vorlieben und Wünsche angepasst. Starten Sie jetzt in ein neues, aktives Leben.

Weitere Infos zum Thema Kostenübernahme:
https://www.krankenkassen.de/gesetzliche-krankenkassen/leistungen-gesetzliche-krankenkassen/gesundheit/Gesundheitskurse/

Kurstage