Nur für kurze Zeit: Der ANIMO Outdoor- Kurs

Du brauchst Sonne, frische Luft und ein effektives Ganzkörpertraining? Und das möglichst zeitsparend, vor der Arbeit?
Dann ist unser ANIMO Outdoor- Kurs genau das Richtige für dich!
Training unter freiem Himmel bringt dir viele Vorteile:
- es stärkt dein Immunsystem
- du bekommst die tägliche Ration frische Luft und Sauerstoff
- die Kräftigungsübungen bringen dich in Form
- „Kopf frei“ und Stressabbau sorgen für gute Ideen und geistige Leistungsfähigkeit
Wenn du früh mit einem leichten, belebenden Workout startest, liefert das Glückshormone für den ganzen Tag.
Fang an zu schwitzen, dann kannst du wieder sitzen.
Kursstart: Montag, 08.05.2023, 7:30 Uhr, Treffpunkt ANIMO
Genauere Infos zu unserem Outdoor-Kurs erfährst du im ANIMO oder unter 03 51-4 79 74 38.