Erfahrungsbericht Nico Hebold (49)

Erfahrungsbericht Nico Hebold



Liebe Leser,
stellen Sie sich vor, Sie sind im besten Alter, und möchten sich nach der vielen, anstrengenden Arbeit und den ständigen Herausforderungen des Alltags, endlich einmal etwas entspannen und erholen. Im Urlaub angekommen erwachen sie schon am zweiten Tag mit einer unangenehmen Überraschung. Sie kommen vor Schmerzen nicht mehr aus dem Bett. Selbst für den Gang zur Toilette benötigen Sie Hilfe!
Das passiert Ihnen nicht zum ersten Mal. Wenn der Alltagsdruck nachlässt und Sie zur Ruhe kommen, meldet sich lautstark ihr Körper zu Wort. Sie haben sich jahrelang vernachlässigt und über Ihre Kräfte gehaushaltet. Nun erhalten Sie eine unmissverständliche, ehrliche Rechnung. Tabletten und Spritzen bringen keine Verbesserung. Was können Sie noch tun?
So erging es Nico Hebold, 49 Jahre, aus Radebeul. Er war verzweifelt. Anstatt die Früchte seiner Arbeit genießen zu können, plagte er sich mit schlimmen Rückenschmerzen, die ihn tagelang ins Bett fesselten. Er bekam Spritzen, Schmerztabletten und verschiedene physiotherapeutische Behandlungen, aber nichts half wirklich. Über die Empfehlung eines Freundes kam er ins ANIMO. Mit Hilfe von manueller Therapie und Wärmeanwendungen wurden seine Beschwerden langsam etwas besser. Dennoch gab es immer wieder massive Rückschläge und zwei Mal musste der Therapeut ihn zu Hause besuchen, um ihm aus dem Bett zu helfen.
Nach vielen Wochen physikalischer Anwendungen konnte Nico Hebold die ersten Selbständigen Kräftigungsübungen machen. „Frank hat mich gecoacht und mir ein Grundverständnis für meinen Körper vermittelt. Ich konnte spüren, wie diese Übungen zur Kräftigung Ihre Wirkung zeigten.“ Am Anfang entwickelte sich alles sehr langsam. Ausdauer und Durchhaltevermögen waren notwendig. Aber es wuchs Hoffnung. „Ich sah wieder Licht am Ende des Tunnels.“
Für Nico Hebold war es extrem wichtig, immer wieder ermutigt und bestärkt zu werden. Kontinuierlich baute er wieder Substanz auf. Das Verständnis für die Zusammenhänge in seinem Körper half ihm durchzuhalten. „Ich verstand, dass ich in meinem Alltag einige Dinge umstellen sollte und begann mein Leben zu verändern.“
Der Erfolg war gekennzeichnet von einer Regelmäßigkeit und Disziplin. Festgelegte Trainingstermine unterstützten dies. „Ganz wesentlich ist der Therapeut an sich. Frank verstand es wie kein anderer, mir ein Bewusstsein zu vermitteln, dass das, was ich im ANIMO mache zu einem Ergebnis führt. Ich kann selbst die Fortschritte sehen. Die besondere Art des Trainings und Coachings war der Schlüssel. Jetzt fühle ich mich wesentlich fitter, vitaler, kräftiger, meine gesamte Körperhaltung hat sich verbessert und ich bin von innen heraus gestärkt. Das hat natürlich enorme Auswirkungen auf meinen ganzen Alltag.
Wann immer man krank ist, fällt es einem schwer, sein Leben zu gestalten und zu genießen. Alle anderen Lebensbereiche werden ausgebremst, wenn die Gesundheit nicht stimmt. Alles kann einem erstattet werden, Geld kann sich wieder vermehren, Beziehungen können sich erneuern, aber Zeit, die vergangen ist, kommt nicht zurück.“